Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 克 水
- 15 克 芡實
- 300 克 排骨 ,切塊(約4公分),預先川燙去血水
- 15 克 薑 ,切片
- 250 克 新鮮山藥 ,切塊(約3公分)
- 50 克 新鮮蓮子
- ½ - 1 茶匙 鹽
- 20 克 米酒
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 933.6 kJ / 223.4 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Karbohidrat
- 11 g
- Lemak
- 11.2 g
- Lemak Jenuh
- 4.5 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 310 mg