Perangkat & Aksesori
白醬野菇燕麥燉飯
Persiapan 10 menit
Total 2j 50 menit
2 人份
Bahan-bahan
-
蒜頭10 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)80 克
-
橄欖油30 克
-
鴻喜菇 去根部,剝散120 克
-
燕麥(榖類) 預先浸泡2小時,瀝乾80 克
-
牛奶220 克
-
鮮奶油30 克
-
凱宴辣椒粉¼ 茶匙
-
帕瑪森起士粉 (現磨)10 克
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
12.5 g
Kalori
2172.5 kJ /
520 kcal
Lemak
36.5 g
Serat
6 g
Karbohidrat
41.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
超級穀物
10 Resep
Taiwan
Taiwan