Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 porce

Bahan-bahan

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 7 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Lemak 3 g

Serat 6.4 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bez masa 10 Resep
Republik Ceko

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Klasický rajčatový protlak (passata)

55 menit

Sádlo se škvarky a tymiánem

2j 5 menit

Pomerančovo-zázvorový kečup

30 menit

Rajčatový kečup

40 menit

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10 menit

Špenátová omáčka se smetanou

25 menit

Hummus s medvědím česnekem

15 menit

Máslo s tuňákem a petrželí

1j 20 menit

Kaparová pomazánka se sardinkami

5 menit

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10j 15 menit

Vajíčková pomazánka s křenem

15 menit

Velikonoční majonézová omáčka

30 menit

Tampilkan semua