Smoothie de frutos rojos con yogur

Name: Smoothie de frutos rojos con yogur
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 100 g de azúcar; 300 g de frutos rojos, variados, congelados; 500 g de yogur natural; 150 g de agua

4.8 44 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

8 porciones

Bahan-bahan

100 g de azúcar
300 g de frutos rojos, variados, congelados
500 g de yogur natural
150 g de agua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 3 g

Kalori 613 kJ / 146 kcal

Lemak 3 g

Serat 7 g

Karbohidrat 28 g

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