Smoothie

Smoothie

4.8 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 vasos

Bahan-bahan

350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (opsional)
1 cucharada de azúcar (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cocina fácil y saludable 151 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pisco sour

10 menit

Chardonnay sour

10 menit

Clericot

10 menit

Leche merengada

5 menit

Limonada

5 menit

Café Dalgona bombón

10 menit

Jugo de naranja

5 menit

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 menit

Margarita

5 menit

Mojito

5 menit

Sorbete de piña colada

5 menit

Margarita de sandía y mango

5 menit

Tampilkan semua