Smoothie

Smoothie

4.8 4 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 vasos

Bahan-bahan

350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (opsional)
1 cucharada de azúcar (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cocina fácil y saludable 151 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito

5 menit

Chocolate santafereño

10 menit

Batido de chocolate

5 menit

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 menit

Bebida láctea

5 menit

Leche de almendras

8j 15 menit

Limonada

5 menit

Zumo de naranja

5 menit

Agua de pepino con limón y chía

25 menit

Batido de brownie de chocolate

35 menit

Jugo vitamínico

5 menit

Jugo de arándanos y naranja

5 menit

Tampilkan semua