Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 - 300 g kapusty kiszonej
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 120 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g nasion konopi, łuskanych
- 50 g siemienia lnianego
- 30 g ziaren sezamu, białego
- 30 g octu jabłkowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- sól gruboziarnista, do posypania krakersów
- ¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- Nutrisi
- per 1 sztukę
- Kalori
- 235.8 kJ / 56.3 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbohidrat
- 4.8 g
- Lemak
- 3.1 g
- Serat
- 0.9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2h
Batony warzywno-serowe
1 godz.
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55 min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10 min
Bułeczki śniadaniowe
1 godz. 45 min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15min
Kibiny z ziemniakami i serem cheddar
1 godz. 45 min
Focaccia z cebulą, oliwkami i rozmarynem
2h 35 min
Kruche ciastka serowe z kminkiem i sezamem
1h 30 min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2 godz. 30 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 godz. 20 min
Czarna pizza z duchami
1h 40 min