Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 manzanas
- 6 cditas de coco rallado sin azúcar
- 6 cditas de pepitas de calabaza, peladas
- 6 cditas de quinoa blanca inflada (opsional)
- 6 cditas de almendras
- 500 g de agua
- yogur natural sin azúcar, para servir
- Nutrisi
- per 1 pieza
- Kalori
- 554.3 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbohidrat
- 22.5 g
- Lemak
- 5 g
- Serat
- 0.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bolitas de nuez
30 min
Arroz con leche
3h
Galletas “Levain Copy Cat”
1 godz. 20 min
Betún de chocolate
10min
Mousse de mango
15 Min
Palomitas acarameladas TM6
45 min
Sorbet de pera y vino tinto
20 min
Helado de Cheesecake con mora azul TM6
14h 35min
Flan de queso manchego
3h
Semifrío de membrillo
8h 30min
Pastel de calabaza
1h 25min
Panqué de chocolate y frambuesa
1 godz. 20 min