Manzanas al vapor con quinoa

Manzanas al vapor con quinoa

4.4 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

6 piezas

Bahan-bahan

6 manzanas
6 cditas de coco rallado sin azúcar
6 cditas de pepitas de calabaza peladas
6 cditas de quinoa blanca (opsional) inflada
6 cditas de almendras
500 g de agua
yogur natural sin azúcar, para servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pieza

Protein 2.7 g

Kalori 554.3 kJ / 132 kcal

Lemak 5 g

Serat 0.2 g

Karbohidrat 22.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Postre exprés de frutos rojos

5 menit

Helado mantecado de matcha

4j 20 menit

Helado de queso de cabra con sirope de cerveza

4j 45 menit

Postre de café

5j 40 menit

Trifle de choux con frutos rojos

1j 20 menit

Postre de Mango

4j

Postre de cereza

4j

Balón confeti

1j

Tartaletas de plátano con caramelo

Tanpa peringkat

Panna cotta de durazno

Tanpa peringkat

Mini pays de cereza y manzana

Tanpa peringkat

Paletas de sandía

Tanpa peringkat

Tampilkan semua