Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

4.6 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 vasos

Bahan-bahan

150 g de ciruelas rojas (congeladas en trozos)
150 g de moras congeladas
1 manzana (aprox. 120 g en trozos)
250 g de agua de coco
6 - 8 tiras de piel de lima

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 1 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Lemak 1 g

Serat 2.8 g

Karbohidrat 12 g

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