![Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1e89a471-257c-445f-914e-6639bd7b90ec/Derivates/dbc78d56-532c-4d6d-b1c6-659627cedb3b.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
- 200 g de piña fresca (en trozos)
-
4
maracuyás
atau 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada) - 2 plátanos en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de zumo de limón
- Nutrisi
- per 1 vaso
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 21 g
- Lemak
- 1 g
- Serat
- 2.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCóctel Rossini
5min
Caipirinha
5min
Chocolate a la taza
15min
Mojito de sandía y coco
8h 10 min
Aperitivo de sandía
5min
Mojito de sandía
5min
Mocktail de sandía y cítricos
10 dk
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Mojito
5min
Cóctel de cava y piña
10h 10 min
Bebida de avena con dátiles
20 dk