Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 70 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
6 vasos

Bahan-bahan

  • 300 g de frutos rojos congelados variados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de miel
  • 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
  • 100 g de leche fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (opsional) para decorar

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 vaso

Natrium 24.3 mg
Protein 3.5 g
Kalori 563 kJ / 134 kcal
Lemak 2.6 g
Serat 2.7 g
Lemak Jenuh 1.4 g
Karbohidrat 27.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua