Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 63 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
6 vasos

Bahan-bahan

  • de frutos rojos congelados variados
    300 g
  • de yogur griego
    200 g
  • de miel
    70 g
  • manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
    2
  • de leche fría
    100 g
  • de frutos rojos frescos variados (opsional) para decorar
    2 cucharadas

Nutrisi per 1 vaso

Kalori 134 kcal / 563 kJ
Protein 3.5 g
Lemak 2.6 g
Karbohidrat 27.1 g
Serat 2.7 g
Lemak Jenuh 1.4 g
Natrium 24.3 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua