Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Verduras blanqueadas
Persiapan 10 menit
Total 1j
6 porciones
Bahan-bahan
-
2000 g de agua
-
2 cdas de sal fina
-
hielos los necesarios
Ejotes
-
200 g de ejotes sin puntas
Espárragos
-
200 g de espárragos verdes sin rabo
Brócoli
-
200 g de brócoli en floretes
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 6 porciones
Natrium
0 mg
Protein
15 g
Kalori
625 kJ /
149 kcal
Lemak
2 g
Serat
10 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
27 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SÓLO CON THERMOMIX
62 Resep
Meksiko
Meksiko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 menit
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 menit
Huevos pochados
15 menit
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8j
Wraps de lentejas veganos y sin gluten
Tanpa peringkat
Doraditas de nata
20 menit
Mango sago
15 menit
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 menit
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2j 15 menit
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5j
Pasta fresca sin gluten
45 menit
Pan mediterráneo sin gluten
1j 15 menit