Lewati ke konten utama Cari
Verduras blanqueadas

Verduras blanqueadas
4.6 8 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j
6 porciones
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 2000 g de agua
  • 2 cdas de sal fina
  • hielos los necesarios
Ejotes
  • 200 g de ejotes sin puntas
Espárragos
  • 200 g de espárragos verdes sin rabo
Brócoli
  • 200 g de brócoli en floretes

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 6 porciones

Natrium 0 mg
Protein 15 g
Kalori 625 kJ / 149 kcal
Lemak 2 g
Serat 10 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 27 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SÓLO CON THERMOMIX 62 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mermelada de blueberry

5.0(2)

45 menit

Avena con plátano y miel

4.9(10)

10 menit

Gorditas de nata callejeras

4.3(172)

30 menit

Macarrones con merengue suizo

4.4(13)

1j 10 menit

Doraditas de nata

4.7(3)

20 menit

Salsa Bechamel

4.7(62)

15 menit

Esponja de chocolate al vapor

4.2(18)

30 menit

Salsa Bernesa TM6

4.7(10)

20 menit

Salsa de hongos y vino blanco

4.9(32)

30 menit

Champurrado del puesto de tamales

4.2(34)

15 menit

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(40)

15 menit

Nieve de tequila y ate de membrillo

4.3(4)

5 menit

 Tampilkan semua