Cocción de garbanzos

Name: Cocción de garbanzos
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 55 min
Total time: 12 h 55 min
Yield: 1 porción
Ingredients: 300 g de garbanzos secos; 1300 g de agua; 1 ½ cdita de sal fina

4.6 82 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 12j 55 menit

1 porción

Bahan-bahan

300 g de garbanzos secos hidratados en agua por 12 horas
1300 g de agua
1 ½ cdita de sal fina

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 61 g

Kalori 4699 kJ / 1119 kcal

Lemak 19 g

Serat 15 g

Karbohidrat 183 g

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