Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 Gläser

Bahan-bahan

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
100 g
Orangen geschält, in Stücken
125 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
150 g
Himbeeren, gefroren
125 g
Kokosnusswasser
500 g
Blütenpollen zum Garnieren

Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Glas

Protein 2 g

Kalori 338 kJ / 81 kcal

Lemak 1 g

Serat 5 g

Karbohidrat 15 g

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