Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g Rote Rüben, roh, geschält, in Stücken
- 125 g Orangen, geschält, in Stücken
- 150 g Äpfel, Sorte Gala, entkernt, geviertelt
- 125 g Himbeeren, gefroren
- 500 g Kokosnusswasser
-
Blütenpollen, zum Garnieren
atau Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren
- Nutrisi
- per 1 Glas
- Kalori
- 338 kJ / 81 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 15 g
- Lemak
- 1 g
- Serat
- 5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Warme Honigmilch
10min
Frühstücks-Smoothie
10min
Pomegranate Spritz
10min
Avocado-Smoothie
5 λεπτ.
Guten-Morgen-Smoothie
5 λεπτ.
Frühstücks-Smoothie
5 λεπτ.
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10min
Schoko-Bananen-Smoothie
5 λεπτ.
Limoncello
192j
Mango-Lassi
10min
Grüner Smoothie
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5 λεπτ.