Perangkat & Aksesori
Dýňový hummus
Persiapan 15 menit
Total 1j
8 porcí
Bahan-bahan
-
500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
3 větvičky čerstvého tymiánu jen lístky
-
1 stroužek česneku
-
10 lístků čerstvé máty
-
100 gramů olivového oleje plus na pokapání dýně
-
1 čajová lžička tahini
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
-
70 gramů neperlivé minerální vody
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
1.5 g
Kalori
605 kJ /
144 kcal
Lemak
13.2 g
Serat
2.9 g
Karbohidrat
8.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Recepty roku 2019
13 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBoloňské ragú
1h 15min
Koprová omáčka
20min
Budapešťská pomazánka
10min
Cuketová čalamáda na topinky
25min
Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce
5min
Tuňáková pomazánka s kukuřicí
10min
Pomazánka ze sušených rajčat
10min
Třená niva
5min
Majonéza
5min
Bazalkové pesto
10min
Špenátová omáčka se smetanou
25min
Avokádová pomazánka
7min