Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 3 větvičky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístků čerstvé máty
- 100 gramů olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 1 čajová lžička tahini
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
- 70 gramů neperlivé minerální vody
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 605 kJ / 144 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbohidrat
- 8.1 g
- Lemak
- 13.2 g
- Serat
- 2.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVaječná pomazánka s tvarohem
10 menit
Boloňské ragú
1 Std. 15 Min
Guacamole s kaviárem
10 menit
Pomazánka z makrely
20min
Rajčatový kečup
40 Min
Rychlá rajčatová omáčka
5 menit
Tvarůžková pomazánka
5 menit
Hummus
5 menit
Barbie pěna
2 Std. 10 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 menit
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Hummus z červené řepy
10 menit