Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 54 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 3.2 g

Kalori 796.8 kJ / 189.7 kcal

Lemak 1.4 g

Serat 7.7 g

Karbohidrat 37 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Plant to Plate 120 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 menit

Coconut and maca hot chocolate

24j 15 menit

Passion fruit mojito mocktail

15 menit

Lemongrass, mint and ginger tea

10 menit

Cherbet (Algerian lemonade with orange blossom)

Tanpa peringkat

Cold and flu tea bombs

6j 25 menit

Espresso martini

5 menit

White chocolate pistachio shake

10 menit

Strawberry protein milkshake

10 menit

Mojito

5 menit

Date and oat milk

20 menit

Whipped Kahlua® coffee

5 menit

Tampilkan semua