Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 51 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 3.2 g

Kalori 796.8 kJ / 189.7 kcal

Lemak 1.4 g

Serat 7.7 g

Karbohidrat 37 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Plant to Plate 120 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 menit

Green mango shake

5 menit

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24j 10 menit

Turmeric, lemon and ginger tea

20 menit

Super antioxidant juice

10 menit

Golden latte

10 menit

Sweet beet

35 menit

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2j 5 menit

Green machine

35 menit

La Cioccolata

15 menit

Lychee sorbet with vodka

8j 15 menit

Soy milk and Mantou buns

6j

Tampilkan semua