Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 53 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 3.2 g

Kalori 796.8 kJ / 189.7 kcal

Lemak 1.4 g

Serat 7.7 g

Karbohidrat 37 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Plant to Plate 120 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Golden latte

10 Min

Grab and go breakfast drink

6 Std.

Citrus syrup

25 Min

Vanilla nut milk

12 Std. 20 Min

Watermelon lemonade

10 Min

Berry cordial

40 Min

Beauty booster smoothie

5 Min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 Min

Iced four-spice latte (Post-natal)

2 Std. 10 Min

Super antioxidant juice

10 Min

Old fashioned apple mocktail

1 Std. 5 Min

Rhubarb and ginger gin fizz

336 Std. 10 Min

Tampilkan semua