Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 125 g rolled oats
- 750 g filtered water, plus extra to rinse and soak
- 2 pitted dates (optional)
- Nutrisi
- per 765 g
- Kalori
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 118.9 g
- Lemak
- 8.7 g
- Lemak Jenuh
- 1.5 g
- Serat
- 16.5 g
- Natrium
- 18 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5 min
Hazelnut hot chocolate
10min
Spiced matcha latte
10min
Spumone al caffè
5 min
Beauty booster smoothie
5 min
Lemongrass, mint and ginger tea
10min
All-in celery juice shots
5 min
Dairy free hot chocolate
10min
Turmeric, lemon and ginger tea
20min
Soy milk and Mantou buns
6h
Berry cordial
40min
Sweet beet
35min