Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 125 g rolled oats
- 750 g filtered water, plus extra to rinse and soak
- 2 pitted dates (optional)
- Nutrisi
- per 765 g
- Kalori
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 118.9 g
- Lemak
- 8.7 g
- Lemak Jenuh
- 1.5 g
- Serat
- 16.5 g
- Natrium
- 18 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Immune Booster
25min
Vanilla wet chai
15 Min
Rosy glow smoothie
10min
Mojito mocktail
5min
Dairy free hot chocolate
10min
Mulled wine
15 Min
Green smoothie
5min
Spiced hot chocolate
10min
Hot chocolate on a stick
1h 20min
Cloudy apple juice
10min
Hot chocolate
10min
Berry Liqueur
25min