![Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar) Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2b1acf79-aaf1-418e-b376-0e717d2b37d6/Derivates/edb6ce9f-dbad-4a5c-8052-fcb16dd3f729.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g coconut milk, light, tinned
- 1 tsp honey
- ½ tsp vanilla extract
- 50 g chia seeds
- 25 g fresh baby spinach
- 80 g kiwi fruit, peeled, halved
- 100 g fresh raspberries
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 447 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbohidrat
- 4.7 g
- Lemak
- 7.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaChocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries
45 Min
Chocolate Pancakes
35 min
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1 Std. 10 Min
Rice Pudding
1 Std.
Raspberry and Chocolate Swirl Pavlova (gluten free)
4h 40min
Pineapple Upside Down Cake with Custard
1 Std.
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Red Berry Cheesecakes in Jars
4h
Chocolate Guinness® Cake
2 godz. 5 min
Apple and Blackcurrant Pie
2h
Chocolate Lava Cake with Mocha Ice Cream
8 Std. 30 Min
Jam Sandwich Biscuits
2h 15 min