![咖哩蔬菜炊飯 咖哩蔬菜炊飯](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C0AC963A-CFA2-4E5B-BE6C-AEF8F30AB38E/Derivates/db1718c5-4a67-434c-ba84-d3469107829d.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 大匙 咖哩粉
- 10 克 油
- 50 克 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約2公分)
- 50 克 熟竹筍 ,切塊(約2公分)
- 50 克 綠花椰菜 ,切小朵
- 80 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
- 1 茶匙 鹽
- 1020 克 水
- 90 克 白米
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 2072.9 kJ / 495.9 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Karbohidrat
- 91.1 g
- Lemak
- 11.7 g
- Serat
- 7.1 g