Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
番茄橄榄海鲈鱼
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
海鲈鱼鱼排400 克
-
柠檬汁1 茶匙
-
盐1 茶匙
-
白胡椒粉1 小撮
-
红葱头20 克
-
蒜头15 克
-
油10 克
-
去皮番茄150 克
-
30 克 黄节瓜绿节瓜 切丁30 克
-
茄子 切丁30 克
-
去核绿橄榄20 克
-
樱桃番茄 一切二80 克
-
新鲜牛至3 支
-
水 蒸煮用500 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
19.5 g
Kalori
640.2 kJ /
153 kcal
Lemak
6.1 g
Serat
1.2 g
Karbohidrat
4.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
风味西班牙
10 Resep
Tiongkok
Tiongkok
