Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
猴头菇炖鹌鹑
Persiapan 10 menit
Total 2j 50 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
鹌鹑 切块，提前汆烫备用2 只
-
猪肉 选择瘦肉，切块，提前汆烫备用100 克
-
猴头菇 一切四，泡发2小时后沥干水分1 朵
-
蜜枣1 颗
-
百合15 克
-
干燥桂圆肉15 克
-
无花果干3 粒
-
薏米仁30 克
-
水1000 克
-
枸杞1 茶匙
-
盐1 茶匙
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
21.2 g
Kalori
816 kJ /
195 kcal
Lemak
4.6 g
Serat
2.4 g
Karbohidrat
17.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
四季养生
68 Resep
Tiongkok
Tiongkok
