Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 porce

Protein 58 g

Kalori 2815 kJ / 670 kcal

Lemak 34 g

Serat 6 g

Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Přílohy 13 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Houbovo-smetanová omáčka

30 menit

Rychlá rajčatová omáčka

5 menit

Dýňový hummus

1j

Hummus

5 menit

Brokolicová pomazánka

15 menit

Rillettes z uzeného lososa

10 menit

Pikantní pomazánka k pivu

12 menit

Paštika z uzeného lososa a kopru

10 menit

Guacamole s mangem a brusinkami

10 menit

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1j 15 menit

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40 menit

Pesto z dýňových semínek

10 menit

Tampilkan semua