Lewati ke konten utama Cari
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 porce
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 porce

Protein 58 g
Kalori 2815 kJ / 670 kcal
Lemak 34 g
Serat 6 g
Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Přílohy 13 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Klasický rajčatový protlak (passata)

4.7(41)

55 menit

Sádlo se škvarky a tymiánem

4.4(51)

2j 5 menit

Pomerančovo-zázvorový kečup

5.0(5)

30 menit

Rajčatový kečup

4.0(18)

40 menit

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

4.6(8)

10 menit

Špenátová omáčka se smetanou

4.7(74)

25 menit

Hummus s medvědím česnekem

4.8(21)

15 menit

Máslo s tuňákem a petrželí

5.0(3)

1j 20 menit

Kaparová pomazánka se sardinkami

4.7(23)

5 menit

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10j 15 menit

Vajíčková pomazánka s křenem

4.1(14)

15 menit

Velikonoční majonézová omáčka

5.0(2)

30 menit

 Tampilkan semua