Lewati ke konten utama Cari
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 porce
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 porce

Protein 58 g
Kalori 2815 kJ / 670 kcal
Lemak 34 g
Serat 6 g
Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Přílohy 13 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Balkánská pomazánka

4.7(82)

15 menit

Italské bylinkové máslo

5.0(76)

5 menit

Drůbeží játrová paštika

4.3(48)

6j 40 menit

Pomazánka s čedarem a česnekem

4.3(70)

10 menit

Brokolicová pomazánka

4.5(76)

15 menit

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

5.0(7)

15 menit

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

4.4(193)

50 menit

Vajíčková pomazánka s křenem

4.1(10)

15 menit

Česnekovo sýrová pomazánka

4.6(451)

5 menit

Pesto z medvědího česneku

5.0(64)

20 menit

Pomazánka z pečených paprik

4.5(30)

45 menit

Rajčatový kečup

4.7(149)

40 menit

 Tampilkan semua