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Lassi épicé

Lassi épicé
5.0 2 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
4 verres
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Bahan-bahan

  • 600 g de mangue (3), pelée en morceaux
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 gousse de graines de cardamome
  • 440 g de yaourt nature brassé, type Fjord
  • 200 g de lait
  • 1 c. à café eau de rose
  • 1 grenade les graines seulement

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verre

Protein 8 g
Kalori 774 kJ / 183 kcal
Lemak 1 g
Karbohidrat 32 g

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