Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Massa
- 100 g natas de soja
- 20 g azeite
- 30 g mel
- 1 laranja, só a raspa
- 1 limão, só a raspa
- 1 pitada de sal
- 200 g farinha integral
- Farinha q.b. p/ polvilhar
Recheio
- 250 g iogurte grego natural
- 30 g açúcar baunilhado
- 250 g fruta fresca variada cortada a gosto
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 502 kJ / 120 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 18 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pudim abade de Priscos
2 Std. 15 Min
Sopa de frutos vermelhos e scones de coco
35min
Tarte de Natal
35min
Crème brulée com coco e lima
1 Std. 15 Min
Gelado de amêndoa
8 godz.
Gelado de laranja em base de arroz tufado
11 Std.
Kulfi - Gelado de leite com frutos secos
8 godz. 30 min
Gelado de leite merengado
8 godz. 15 min
Gelado de chocolate branco
8 godz.
Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco
20 min
Brigadeirão
2h 30min
Quindão
1 Std. 5 Min