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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Guacamole con mango y arándanos rojos
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
8 raciones
Bahan-bahan
-
1 mango maduro en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
-
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de arándanos rojos deshidratados
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
1.1 g
Kalori
337 kJ /
81 kcal
Lemak
5.4 g
Serat
2.4 g
Karbohidrat
6.9 g
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