![Confitura de frutos rojos y chía crudivegana Confitura de frutos rojos y chía crudivegana](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D6E2351B-0564-4706-A55E-52043BA57BD9/Derivates/ABA16541-0E5E-4774-80AE-D37A90B54D4E.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 cucharada de semillas de chía
- 100 - 150 g de agua
- 150 g de frutos rojos frescos variados
- 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
- Nutrisi
- per 1 receta completa
- Kalori
- 1012 kJ / 242 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbohidrat
- 41.5 g
- Lemak
- 7.1 g
- Serat
- 18.7 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMermelada de pera y manzana
30min
Mermelada de ciruela y manzana al aroma de canela
1h
Mermelada de fresas
1 godz. 5 min
Mermelada de verano
55min
Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)
15min
Mermelada de mandarina
35min
Crema de pistacho
10 min
Mermelada de tomate
50min
Natillas (Espesar)
15min
Mermelada de naranja y zanahoria
40min
Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)
15min
Salsa de vainilla (crema inglesa)
10 min