![No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1cba41e4-4a4a-4a96-89c6-dff05afb97ba/Derivates/26279bf6487d04f61fb6798c0ec099b78a7933b7.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 oz pitted dates, e.g. deglet noor
- 5 oz sweetened dried cranberries
- 5 oz raw pecans
- 2 oz shredded coconut, unsweetened
- 2 oz pumpkin seeds
- 1 pinch salt
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 17 g
- Lemak
- 9 g
- Serat
- 3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPeanut Butter Cookies
30 min
Strawberry Shortcakes
45 min
Key Lime Pie
4j 40 menit
Apple Cinnamon Cake
1h 45min
Frozen Yogurt with Honey and Olive Oil
8h
Egg Free Pistachio Ice Cream
8 Std. 20 Min
Chocolate Pudding
1h 20min
Cranberry Almond Cookies
1h 20min
Baklava with Walnuts
3óra
Antonio Bachour: Crème Brûlée with Tropical Fruits
3 godz. 40 min
French Macarons with Blueberry Jam
1h 30min
Meringue Clouds with Sabayon and Berries (Rosalyn Darling)
4 Std. 50 Min