Perangkat & Aksesori
Salát z divoké rýže s tuňákem
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
8 porcí
Bahan-bahan
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
300 gramů divoké rýže
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
-
400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
-
3 snítky petržele, čerstvé otrhané
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
60 gramů balzamikového octa
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
8 g
Kalori
963 kJ /
230 kcal
Lemak
9 g
Serat
2.2 g
Karbohidrat
28 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Saláty
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKřupavé parmazánové tyčinky
35 Min
Máslové rolované knedlíky
1 Std. 10 Min
Kapání do polévky
25 Min
Kroupy se žampióny
55 Min
Kynuté knedlíky trochu jinak
1 Std.
Brambory na středozemní způsob
2 Std. 30 Min
Fermentovaná mrkev
60 Std. 30 Min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 Min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 Min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 Min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 Min
Vařená quinoa
15 Min