Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Spód
- 210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g daktyl, suszony, bez pestki
- 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego (opsional)
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
Krem waniliowy
- 200 g śmietanki kokosowej
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
- 100 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 50 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
- 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 200 g śmietanki kokosowej
- 75 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego
- 1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
- kakao naturalne, niesłodzone, surowe, do oprószenia
- Nutrisi
- per 1 kawałek
- Kalori
- 1323.2 kJ / 316.3 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbohidrat
- 19.6 g
- Lemak
- 26.7 g
- Lemak Jenuh
- 12.3 g
- Serat
- 2.5 g
- Natrium
- 17.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaDeser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 min
Mini pączki jabłkowo-cynamonowe
1 godz. 55 min
Pomarańcze w syropie goździkowym
35 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8j 10 menit
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 godz. 10 min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1 godz. 30 min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 Min
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 min
Banany smażone w cieście
40 min
Deser z płynną białą czekoladą
3 godz.
Pieczone jabłka z twarogiem
50 min
Gęsty budyń – 1100 g
15min