燕麥牛奶燉花生

燕麥牛奶燉花生

4.5 2 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 55 menit
4 人份

Bahan-bahan

  • 牛奶
    1200 克
  • 生花生仁 先浸泡6小時後瀝乾
    100 克
  • 即溶燕麥
    50 克
  • 新鮮白木耳 略撕成小塊
    60 克
  • 冰糖 依照個人喜好添加
    50 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Protein 17.8 g
Kalori 1776.4 kJ / 425 kcal
Lemak 23 g
Serat 4 g
Karbohidrat 41.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua