Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1020 克 水 (含川燙和料理用)
- 4 顆 柿乾 ,切塊
- 80 克 生花枝圈
- 100 克 蝦仁
- 15 克 香油
- 10 克 蒜頭 ,切片
- 10 克 新鮮紅辣椒 ,切圈
- 1 茶匙 醬油
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 50 克 蕃茄醬
- 80 克 綠色花椰菜 ,切小朵
- 15 克 蔥 ,切段
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 893 kJ / 213.6 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Karbohidrat
- 34.1 g
- Lemak
- 4.6 g
- Serat
- 7.2 g