Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
咖哩南瓜藜麥炊飯
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
2 人份
Bahan-bahan
-
蒜頭10 克
-
椰子油10 克
-
咖哩粉1 茶匙
-
藜麥120 克
-
南瓜 切1公分小丁120 克
-
鹽¼ 茶匙
-
水610 克
-
美生菜 少許，切絲
-
紫洋蔥 切絲，泡入冷水備用10 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
6.5 g
Kalori
742.5 kJ /
177.5 kcal
Lemak
4.5 g
Serat
8 g
Karbohidrat
28.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
藜麥狂潮
10 Resep
Taiwan
Taiwan
