Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 克 水
- 200 克 花枝 ,切圈
- 60 克 蘆筍 ,切小段
- 60 克 玉米筍 ,切小塊
- 20 克 蒜頭
- 10 克 新鮮紅辣椒
- 2 大匙 檸檬汁
- 2 茶匙 魚露
- 1 大匙 糖
- 50 克 小蕃茄 ,切對半
- 120 克 藜麥 ,預先煮熟(詳見要訣)
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 354 kJ / 84.5 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbohidrat
- 13.5 g
- Lemak
- 1 g
- Serat
- 2 g