Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
40
g ciastek korzennych
atau herbatników, np. Petit Beurre - 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżki brązowego cukru
- 300 g lodów waniliowych
- 200 g mleka 3,2% tłuszczu
- Nutrisi
- per 1 szklankę
- Kalori
- 1453 kJ / 347 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 50 g
- Lemak
- 13 g
- Serat
- 2.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaNapój z marchewki, jabłek i banana
15min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Zielone smoothie z mango
5min
Napój owsiany
1h 10min