Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- ½ oz coconut oil, to grease
- 2 oz coconut butter
- 8 oz coconut sugar
- 7 oz canned coconut milk (approx. ½ can)
- 8 - 9 oz bananas, halved (approx. 2-3 bananas)
- 10 oz whole wheat flour
- 1 large egg (opsional)
- ⅛ tsp salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz blueberries
- 35 oz water
- Nutrisi
- per 1 slice
- Kalori
- 1519 kJ / 363 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 54 g
- Lemak
- 16 g
- Serat
- 3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Arroz con leche (Rice Pudding)
3 Std.
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Keto Shortbread Cookies
55 min
Peanut Butter Kiss Cookies
40min
Frozen Custard
10 godz. 25 min
Chocolate Peanut Butter Cups
1h 5min
Lemon Ice Cream
12 godz. 30 min
Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts
3h 45min
Pumpkin Ice Cream
10h 5 min
Blueberry Crumble Bars
10 Std. 20 Min
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1h 20min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 min