Perangkat & Aksesori
Hummus
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
500 g
Bahan-bahan
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
gegarte Kichererbsen400 g
-
Wasser60 g
-
Zitronensaft30 g
-
Sesamsamen geröstet40 g
-
Salz½ TL
-
natives Olivenöl extra und etwas mehr zum Garnieren70 g
-
Paprika zum Garnieren
-
Kreuzkümmel zum Garnieren
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 100 g
Natrium
254 mg
Protein
17.9 g
Kalori
1989.7 kJ /
475.6 kcal
Lemak
22.7 g
Serat
10.8 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
53.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Mediterrane Küche
67 Resep
Swiss
Swiss