Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de feuilles d'épinards surgelées, décongelées
- 50 g de fromage à pâte dure à râper (par ex. gruyère, cheddar, parmesan)
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sel
- 50 g de farine
- 500 g de lait
- 30 g de beurre
- 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
- 1 pincée de poivre noir
- 6 œufs
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 11 g
- Lemak
- 24 g
- Serat
- 1.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Velouté courge-coco
45 min
Velouté de courgettes au fromage frais
35min
Salade de poulet au curry
30 min
Poke bowl
35min
Salade de crudités
10 min
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
45 min
Pâté de campagne
48 Std.
Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble
30 min
Salade de crudités
10 min
Blinis aux pois chiches et aux tomates
30 min
Blinis
1h
Omelette aux courgettes
40min