Energiesmoothie

Energiesmoothie

5.0 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 porties

Bahan-bahan

bananen
100 g
water
200 g
kiwi gepeld
60 g
peren in stukken (2-3 cm)
100 g
havervlokken
20 g
chiazaad
1 tl
dadels, ontpit
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 3 g

Kalori 632 kJ / 151 kcal

Lemak 3 g

Serat 7 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Power Food 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Immuniteitsboost

5 menit

Pompoen Chai Latte

20 menit

Peperkoekkoekjes met pittige warme Chocolademelk

Tanpa peringkat

Virgin Piña Colada

15 menit

Virgin Sunrise Margarita

Tanpa peringkat

Virgin Cosmopolitan

Tanpa peringkat

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Tanpa peringkat

Virgin San Francisco

5 menit

Virgin Pornstar Martini

Tanpa peringkat

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

40 menit

Boosted Iced Matcha Latte

Tanpa peringkat

Proteïneshake voor Energie

Tanpa peringkat

Tampilkan semua