Energiesmoothie

Energiesmoothie

5.0 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 porties

Bahan-bahan

bananen
100 g
water
200 g
kiwi gepeld
60 g
peren in stukken (2-3 cm)
100 g
havervlokken
20 g
chiazaad
1 tl
dadels, ontpit
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 3 g

Kalori 632 kJ / 151 kcal

Lemak 3 g

Serat 7 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Power Food 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mout milkshake

10 Min

Alcoholvrije Bessen Mojito

5 Min

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 Min

Lactosevrije milkshake

Keine Bewertungen

Aardbeienmilkshake

5 Min

Citroenslush met champagne

10 Min

Virgin Pornstar Martini

Keine Bewertungen

Warme chocolademelk

10 Min

Chai-theepoeder

15 Min

Mangosapje met cayennepeper

10 Min

Appelpunch

30 Min

Virgin Piña Colada

15 Min

Tampilkan semua