Perangkat & Aksesori
Spinat-Linsensuppe
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebeln in Vierteln50 g
-
Karotten geschält, in Stücken (0.5 cm)50 g
-
50 g Staudensellerie, in StückenBlätter vom Sellerie gewaschen und abgetropft50 g
-
Linsen250 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 EL
-
Wasser1000 g
-
Olivenöl50 g
-
200 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut und abgetropftBlattspinat, frisch gewaschen und getrocknet200 g
-
Reis (Kochzeit 16 Min.)160 g
-
feinkörniges Salz (opsional)½ TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
18.8 g
Kalori
1887 kJ /
451 kcal
Lemak
13.7 g
Serat
10.5 g
Karbohidrat
67.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Super Suppen
10 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVegetarische Carbonara
30 menit
Tomaten-Champignon-Spaghetti
25 menit
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 menit
Karotten-Chicoreé-Risotto
40 menit
Pasta alla Forno mit Bolognese- und Bechamelsauce
2j
Pad Thai mit Crevetten
55 menit
Wirz-Pasta
35 menit
Tomaten-Spinat-Pasta
35 menit
Gemüse-Fideuà
40 menit
Chorizo-Erbsen-Risotto
30 menit
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30 menit
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30 menit