Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g Zwiebeln, in Vierteln
- 50 g Karotten, geschält, in Stücken (0.5 cm)
- 50 g Blätter vom Sellerie, gewaschen und abgetropft
- 250 g Linsen
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 EL Gemüsebouillon
- 1000 g Wasser
- 50 g Olivenöl
- 200 g Blattspinat, frisch, gewaschen und getrocknet
- 160 g Reis (Kochzeit 16 Min.)
- ½ TL feinkörniges Salz (opsional)
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1887 kJ / 451 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Karbohidrat
- 67.3 g
- Lemak
- 13.7 g
- Serat
- 10.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Älpler Magronen
45 min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 min
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 min
Wirz-Pasta
35 min
Munder Safranrisotto
45 min
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 min
Penne all'Arrabbiata
20min
Ghackets mit Hörnli
30 min
Ditalini mit Erbsen
35 min
Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette
30 min
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30 min