Glutenfreies Vollkornmehl

Glutenfreies Vollkornmehl

4.3 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

600 g

Bahan-bahan

Quinoa
200 g
Chia-Samen
100 g
Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
100 g
Maisstärke
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Protein 7.5 g

Kalori 1598 kJ / 380 kcal

Lemak 9.2 g

Serat 6.8 g

Karbohidrat 63.3 g

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