Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g açúcar (opsional)
- 300 g manga cortada em pedaços
- 240 g iogurte natural, previamente congelado em cuvetes
- 2 limas, só a raspa
- 65 g sumo de lima
- 20 g coco ralado p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 538.5 kJ / 128.7 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbohidrat
- 20.2 g
- Lemak
- 5.6 g
- Lemak Jenuh
- 4.2 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 31.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Rabanadas a vapor
1h
Tarteletes de queijo-creme
30min
Mousse de abacate
5min
Gelado de morango e leite condensado
5min
Sorvete rápido de chocolate
10min
Gelado de ovos-moles
8h 50min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 godz.
Tarte speculoos
3 Std.
Sorvete de uva
20min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2h
Sorvete de morango
8 godz.
Crumble de pera com chocolate
30min