Piure de cereale și fructe

Piure de cereale și fructe

4.3 3 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
210 g

Bahan-bahan

  • boabe de cereale
    20 g
    20 g fulgi de cereale integrale
  • fructe tăiate bucăți
    100 g
  • apă
    90 g
  • ulei de rapiță (5 g)
    1 linguriță

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 210 g

Protein 4 g
Kalori 654 kJ / 156 kcal
Lemak 6 g
Serat 4.4 g
Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua