Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 特级初榨橄榄油 ，多备一些抹油用
- 50 克 帕玛森奶酪 ，切块
- 50 克 洋葱 ，切块
- 1 ½ - 2 瓣 蒜头 ，依个人口味调整
- 4 根 新鲜欧芹 ，只取叶子
- 40 克 面包粉
- 400 克 牛肉肉糜
- 2 颗 蛋
- ½ 茶匙 现磨黑胡椒粉
- 2 茶匙 盐
-
50
克 格鲁耶尔乳酪 ，切片(2-3毫米)
atau 50 克 车达乳酪 ，切片(2-3毫米) - 25 克 新鲜嫩菠菜
- 20 克 特级初榨橄榄油
- 450 克 黄甜椒 ，切块(3-4厘米)
- 4 - 5 片 新鲜罗勒叶
-
400
克 罐装番茄碎
atau 400 克 番茄 ，切块(2-3厘米) - 200 克 水
- 1 小撮 糖
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbohidrat
- 18 g
- Lemak
- 31 g
- Serat
- 6.1 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
