Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 2j

6 porcji

Bahan-bahan

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 6 g

Kalori 1599 kJ / 382 kcal

Lemak 13 g

Serat 6 g

Karbohidrat 55 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ciasto z truskawkami

8j 30 menit

Sernik na zimno z truskawkami

4j 35 menit

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6j 20 menit

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 menit

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3j

Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno

6j 30 menit

Tiramisu truskawkowe

3j 35 menit

Cytrynowe cake pops

4j 30 menit

Brazylijskie banoffee

1j 25 menit

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

2j 30 menit

Czekoladowe ciasto lodowe z mascarpone i orzechami laskowymi

3j 15 menit

Limonkowy sernik na zimno

6j 45 menit

Tampilkan semua