Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
地中海風海鮮飯
Persiapan 35 menit
Total 1j 5 menit
6 人份
Bahan-bahan
-
新鮮淡菜，刷洗乾淨400 克
-
洋蔥 切塊160 克
-
蒜頭2 粒
-
橄欖油40 克
-
生花枝圈200 克
-
綜合甜椒 (如:青、紅椒)，切塊(約3公分)200 克
-
西班牙辣腸 切片50 克
-
罐頭番茄 包含汁液，略切400 克
-
鹽1 ½ 茶匙
-
番紅花絲 (0.1 克)2 小撮
-
水200 克
-
½ 塊 雞高湯塊(用於0.5公升的水)雞湯醬½ 茶匙
-
短梗米 (煮湯用) 約13分鐘烹煮時間(詳見要訣)350 克
-
草蝦仁50 克
-
萊姆 切角狀，盛盤用1 顆
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
17 g
Kalori
1593 kJ /
377 kcal
Lemak
11 g
Serat
3 g
Karbohidrat
51 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
美善品層疊出美味
72 Resep
Taiwan
Taiwan
