Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
花椰菜番茄蛋捲
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
3 人份
Bahan-bahan
-
蛋3 顆
-
豆漿40 克
-
低筋麵粉2 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
綠色花椰菜 切丁(約1公分）30 克
-
番茄 切丁(約1公分）30 克
-
水500 克
-
起士1 片
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
10 g
Kalori
549 kJ /
131 kcal
Lemak
8 g
Serat
2 g
Karbohidrat
5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
寶寶的營養餐
11 Resep
Taiwan
Taiwan
起床號早午餐
10 Resep
Taiwan
Taiwan
