免炸營養三明治

免炸營養三明治

5.0 1 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 2j 30 menit
5 個

Bahan-bahan

  • 牛奶
    100 克
  • 20 克
  • 乾酵母粉
    ½ 茶匙
  • 高筋麵粉
    160 克
  • 低筋麵粉
    40 克
  • 1 茶匙
  • 1 顆
  • 20 克
  • 麵包粉
    20 克
  • 美乃滋 依個人喜好調整
    10 克
  • 小黃瓜 切斜片
    1 條
  • 番茄 切片
    2 顆
  • 滷蛋 切塊
    2 顆
  • 火腿 以斜對角線切開
    5 片

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 個

Protein 16 g
Kalori 2031 kJ / 487 kcal
Lemak 11.6 g
Serat 1.2 g
Karbohidrat 84 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua