Granola sin gluten

Granola sin gluten

4.9 16 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
600 g

Bahan-bahan

  • 100 g de chips de plátano
  • 50 g de tortitas de arroz en trozos
  • 200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
  • 12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
  • 80 g de copos de sarraceno
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 50 g de pipas de girasol
  • 25 g de semillas de lino
  • 25 g de semillas de sésamo
  • 150 g de jarabe de arce
  • 40 g aceite de girasol
  • 1 cucharadita rasa de canela molida (opsional)
  • 1 pellizco de sal

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 30 g

Natrium 45.4 mg
Protein 4.9 g
Kalori 863 kJ / 206 kcal
Lemak 12.5 g
Serat 2.8 g
Lemak Jenuh 2.9 g
Karbohidrat 21.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua