Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 20 menit
8 porcí

Bahan-bahan

  • máslo na vymazání formy
  • hladká mouka na vysypání formy
  • 8 vajec zvlášť žloutky a bílky
  • 1 špetka soli
  • 180 gramů ovesných vloček
  • 200 gramů arašídů, nesolených pražených
  • 250 gramů datlí, bez pecek
  • 80 gramů medu
  • 40 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
  • 800 gramů vody

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porce

Natrium 89.3 mg
Protein 16.3 g
Kalori 1894.2 kJ / 452.7 kcal
Lemak 23 g
Serat 6.8 g
Lemak Jenuh 3.9 g
Karbohidrat 51.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua