Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
TM5 TM6

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 (4 peringkat)

Bahan-bahan

  • máslo, na vymazání formy
  • hladká mouka, na vysypání formy
  • 8 vajec, zvlášť žloutky a bílky
  • 1 špetka soli
  • 180 gramů ovesných vloček
  • 200 gramů arašídů, nesolených pražených
  • 250 gramů datlí, bez pecek
  • 80 gramů medu
  • 40 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička mleté skořice, plus navíc na posypání
  • 800 gramů vody

Nutrisi
per 1 porce
Kalori
1894.2 kJ / 452.7 kcal
Protein
16.3 g
Karbohidrat
51.2 g
Lemak
23 g
Lemak Jenuh
3.9 g
Serat
6.8 g
Natrium
89.3 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua