西洋参薏米炖老鸽
TM6 TM5

西洋参薏米炖老鸽

4.6 (7 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 只 鸽子 ,选择老鸽更佳,重量约300克
  • 180 克 猪肋排 , 切小块
  • 30 克 火腿 ,切片
  • 10 克 姜
  • 3 - 4 片 西洋参
  • 70 克 薏米仁 ,提前浸泡2小时,沥干水分
  • 1500 克 水
  • 1 茶匙 盐
  • 200 克 冬瓜 ,去皮切块
  • 8 颗 枸杞

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
783 kJ / 187 kcal
Protein
11.9 g
Karbohidrat
8.1 g
Lemak
11.9 g
Serat
0.3 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua