Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 克 甘藍菜
- 100 克 新鮮菠菜葉
- 1 根. 小黃瓜 (約200克)，切塊
- 1 顆 青蘋果 (約150克)，切塊
- 1 顆 檸檬, 去皮、去籽和白色部分
- 5 - 10 克 薑, 依個人喜好調整，去皮，切小塊
- 250 克 蘋果汁
- 1 - 2 大匙 蜂蜜, 依個人喜好調整
- Nutrisi
- per 1 杯
- Kalori
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbohidrat
- 20 g
- Lemak
- 0 g
- Serat
- 1.9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
